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Tai Chi Chuan und Qigong für Kinder

Die Innere Sonne - © Amelie Viele Probleme, unter denen wir Erwachsenen zunehmend leiden, resultieren aus unserer heutigen Lebensweise. Einer Lebensweise, der ein gesunder Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Hinwendung zum Außen und Hinwendung nach Innen, zwischen Lärm und Stille fehlt - um nur einige ganz allgemeine Beispiele zu nennen.

Unsere Kinder sind dem hektischen Pulsschlag unserer Zivilisation ebenso ausgesetzt wie wir.

Es ist eine traurige Wahrheit, dass Schulkinder heute immer häufiger als Patienten beim Orthopäden oder auch beim Psychologen oder Neurologen anzutreffen sind. Ich erinnere hier nur an die wachsende Gruppe der sogenannten hyperaktiven Kinder.

Ab der Einschulung wird im Bereich des Geistes fast nur noch der Intellekt angesprochen, der Körper davon isoliert in wenigen Sportstunden. Und alles Lernen und Entfalten steht ab da unter der Überschrift der Leistung und der Benotung.

Deshalb tun Tai Chi Chuan und Qigong den Kindern aus den gleichen Gründen gut, wie uns Erwachsenen auch. Und es gibt ihnen die Möglichkeit frühzeitig andere Lernerfahrungen zu machen - bewusst, aufmerksam, selbstbestimmt und 'ganzheitlich'.

Leider gibt es immer noch sehr wenige Angebote für Kinder in Tai Chi Chuan und Qigong. Ich habe über 15 Jahre beim BKSV Goliath e.V. eine Kindergruppe für Kinder ab 8 Jahren geleitet. Dieses Angebot habe ich Ende 2013 u.a. wegen der in Hamburg eingeführten Ganztagsschule einstellt.

Ich gebe derzeit mein Wissen auf Fachtagungen und Kongressen weiter. Man kann mich weiterhin für Schulprojekte und Weiterbildungen ansprechen. Gemeinsam mit dem Kollegen Norbert Heinrich und dem Illustrator H.H. Wöhrle habe ich das Buch KINDER IN BALANCE geschrieben. Es enthält über 120 Übungen für Kinder aller Altersstufen, Hintergrundwissen und Hinweise zur Methodik und Didaktik. Es ist ein Lehr- und Übungsbuch für alle, die mit Kindern arbeiten und sie daran unterstützen wollen, ihr äußere und innere Balance zu finden und zu erhalten.
Alle Infos und online-Bestellung auf www.kinderinbalance-dasbuch.de

Einige Bilder aus dem Kindertraining finden Sie bei den Lese-Zeichen.